
一位养生专家说:
“有很坏很坏的人,他就是长寿,也有很好很好的人,他就是不长寿。很好解释,坏人不内耗,坏人不纠结,坏人不伤心,坏人不共情,身体气血又好,善良的人总是替别人着想,多愁善感,郁郁寡欢。”
真正影响一个人的健康和寿命的,不是生活方式,不是饮食和睡眠,不是欲望多少,而是你心里的负面情绪多不多。生活中经常有一种让人感到很不公平的现象,那就是那些很坏很坏的人,一般都活得很久。而那些特别善良的人,寿命都不太长。
这其实很好解释,坏人喜欢就事论事,有问题就解决问题,没问题不折腾,恨的人就采取手段,绝对不会积压在心底。不喜欢的关系就终结,绝对不会委曲求全。不内耗,不纠结,不伤心,不失落,怎么潇洒怎么来,怎么快乐怎么过,什么事情都会为自己着想,所以当然活得很舒坦,心情也很痛快,哪里来的疾病啊?
而好人就截然相反,做什么事情都要替别人考虑,但是自己做不好,害怕伤害到了别人,心里面的负担就很重。见到不喜欢的人,不喜欢的事,感到不舒服的关系,遇到不舒服的环境,不能果断的割舍,总是犹犹豫豫,辗转反侧,多愁善感,郁郁寡欢。还有更重要的一点就是,人善被人欺,马善被人骑。大家都觉得这个人是好人,所以欺负和拿捏他就没有成本和风险,好人就成了被大家撒气的人,这种人一直活在委屈,痛苦和欺凌之中,身体怎么可能好得了呢?
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